Dzisiejszy obiad to lekkie placki z selera i cukinii. Lubię ciekawe kombinacje w kuchni szczególnie gdy powodują, że poznajemy nowe smaki. Seler trafia w Polsce przeważnie do niedzielnego rosołu lub ewentualnie do sałatki z jabłkiem. Czy placki z selera mogą ucieszyć więc nasze kubki smakowe? Jak najbardziej. Zdrowe placuszki z płatków owsianych, bez jajek, mleka i glutenu. Dobre dla wszystkich, a szczególnie dla dzieci i osób z alergiami. Najlepiej smakują z dżemem, można też posypać cukrem pudrem. Zachęcam do spróbowania, tym bardziej, że składniki są łatwo dostępne i chyba każdy ma je w kuchni. Składniki wymieszaj i odstaw na 15 Najszybsze na świecie placki owsiane fit, które smażysz tylko z trzech składników i bez dodatku cukru oraz mąki pszennej czy nabiału. Jeśli wybierzesz płatki owsiane bez glutenu, to otrzymasz pyszne placki bezglutenowe z bananami. Takie placuszki owsiane dietetyczne to również idealne śniadanie dla dzieci. Przepis na placki z odżywką białkową krok po kroku. Banany rozgniatamy na miazgę lub blendujemy. Mieszamy je z jajkami, odżywką białkową, proszkiem do pieczenia i cynamonem na jednolitą konsystencję. Na patelni rozgrzewamy olej. Smażymy na nim cienkie placuszki na rumiany kolor z obu stron. Podajemy je z malinami lub innymi Zamiast mąki użyłam płatków owsianych, a gotowe placki podałam z gęstym jogurtem naturalnym i koperkiem. Były na prawdę przepyszne i z pewnością przyrządzę je ponownie. :-) Składniki (na ok 12-15 sztuk): 800-900g żółtej cukinii; 1 marchewka; 1 czerwona cebula; 1 duży ząbek czosnku; Składniki: Jogurt naturalny (może być bez laktozy) - 1000 g. Płatki owsiane bezglutenowe - 600 g. Dowolne bezglutenowe orzechy, nasiona - 2 szklanki (słonecznik, siemię lniane, sezam, dynia, posiekane orzechy włoskie i ziemne, łupina babki jajowatej, itp.) Miód - 2 łyżeczki. whpDU5C.

placki z selera i płatków owsianych